मीडियावाला.इन। लंबे समय तक स्वस्थ और फिट रहने के वॉक सबसे फायदेमंद एक्सरसाइज है. डॉक्टर से लेकर फिटनेस एक्सपर्ट भी ये मानते हैं कि फिट रहने के लिए सुबह शाम वॉक जरूर करनी चाहिए. वॉक एक ऐसा वर्कआउट है...
ब्यूटी- सेहत
मीडियावाला.इन। कोरोना वायरस कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों और बीमार लोगों को अपना शिकार बनाता है ये पहले से ज्ञात है। हाल ही में एक और स्वास्थ्य समस्या के कारण भी कोरोना का खतरा होने के लक्षण मिले है। हालिया...
मीडियावाला.इन। देश के राजनेताओं और सामाजिक जीवन में काम करने वाले हर शख्स के लिए इस पूर्व मुख्यमंत्री की जीवन शैली एक प्रेरणा बन सकती है। ये है गुजरात के पूर्व मुख्यमंत्री शंकर सिंह वाघेला।...
मीडियावाला.इन। कोलंबिया यूनिवर्सिटी का शोध- ऑस्टियोकेल्सिन हार्मोन पुराने टिशूज हटाकर नए बनाता है प्रोफेसर गेर्रार्ड कारसेंटी 30 सालों से हडि्डयों में छिपे इस राज को जानने के लिए शोध कर रहे न्यूयॉर्क. वैज्ञानिकाें ने इस बात का...
मीडियावाला.इन। कोई कंपनी अलग-अलग तरह के तेल के जरिए काले घने बाल होने का दावा करती है. तो कई कंपनियां ऐसी हैं जो किसी को हफ्तों में गोरा बनाने की बात करती हैं. ऐसी कंपनियों में से...
मीडियावाला.इन। कोरोना वायरस की दवाई पर पतंजलि का दावा कोरोनिल से 69 फीसद मरीज केवल 3 दिन में हो गए निगेटिव नई दिल्ली : कोरोना वायरस की महामारी ने दुनियाभर में...
मीडियावाला.इन। भारत के आव्हान पर दुनिया भर में 20 जून को विश्व योग दिवस मनाया जाता है। ऐसे में मीडियावाला परिवार के सदस्य वरिष्ठ पत्रकार प्रकाश हिन्दुस्तानी ने भी योग क्रियाएं की, जिन्हें हम अपने दर्शकों, शुभचिंतकों...
मीडियावाला.इन। कोविड-19 का असर सिर्फ शरीर पर नहीं, मन पर भी हो रहा है। कोविड-19 को लेकर देश में डर ज्यादा है। यही वजह है कि एक वर्ग ऐसा भी है, जो खुद घर में पूरी तरह बंद करके...
मीडियावाला.इन। 1. भूख और वजन में परिवर्तन बहुत अधिक या बहुत कम भोजन करना अवसाद की उपस्थिति का सुझाव दे सकता है। कुछ लोग आराम के लिए भोजन की ओर रुख करते हैं, जबकि अन्य अपनी भूख कम करते...
मीडियावाला.इन। नई दिल्ली। आज पूरा देश कोरोनोवायरस महामारी के कारण संकट का सामना कर रहा है, जब यह लड़ाई एक अदृश्य और अज्ञात वायरस के खिलाफ चल रही है, तो हमें हर बड़े और छोटे मोर्चों पर सतर्क रहना...
मीडियावाला.इन। लंदन: द लैंसेट ग्लोबल हेल्थ में प्रकाशित एक नए अध्ययन के मुताबिक, दुनियाभर में हर साल कम से कम 3.9 मिलियन यानी 39 लाख लोगों की समय से पहले मौत हो रही है. ब्रिटेन के एडिनबर्ग विश्वविद्यालय के...
मीडियावाला.इन। आज के दौर की अतिव्यस्त जीवनशैली में काम के अतिरिक्त दबाव, तनाव, चिंता और वित्तीय समस्याओं के कारण अक्सर लोग डिप्रेशन का शिकार हो जाते है। डिप्रेशन का शिकार व्यक्ति दर्दनाक और बुरे वक्त से गुजर रहा होता...
मीडियावाला.इन। लौंग के फायदों के बारे में आपने अक्सर सुना होगा। भारतीय मसालो में लौंग का इस्तेमाल खाने के स्वाद और खुशबू को बढ़ाने के लिए किया जाता है। हम अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में कई बार गलत खानपान...
मीडियावाला.इन। हर साल चार लाख से ज्यादा लोगों की मौत सिर्फ दूषित खाने की वजह से होती है. WHO (वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन) की एक रिपोर्ट के मुताबिक, हर साल 10 में से एक व्यक्ति की मौत का भी यही...
मीडियावाला.इन। वाशिंगटन। पूरी दुनिया इस वक्त कोरोना संक्रमण का सामना कर रही है। अब तक दुनिया 65 लाख के करीब संक्रमित मरीज सामने आ चुके हैं। जैसे-जैसे नए मरीज सामने आ रहे हैं इस बीमारी के नए लक्षण भी...
मीडियावाला.इन। कोरोना वायरस के नाम पर हम कई तरह के मिथकों को सच मान रहे हैं। इसी कड़ी में हिन्दुस्तान अखबार ओर से भी विशेष पहल चलाकर आप तक सटीक और प्रमाणिक सूचना पहुंचाने का प्रयास किया जा रहा...
मीडियावाला.इन। भारत के ज्यादातर राज्यों में लॉकडाउन को लेकर थोड़ी रियायत दिए जाने के कारण लोग धीरे-धीरे अपने घरों से बाहर निकल रहे हैं. इसके साथ ही अपनी खुद की सुरक्षा और सोशल डिस्टेंसिंग को बनाए रखने...
मीडियावाला.इन। नई दिल्ली। अगर आपको हर वक़्त कानों में ईयरफोन लगा कर गाने सुनने का शौक है तो ये खबर आपके लिए है। आपका ये शौक आपके कानों के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है। आप हमारी बात शायद...
मीडियावाला.इन। शरीर की चर्बी बढ़ने से व्यक्ति का शरीर भद्दा लगता है। और व्यक्ति को दूसरों के सामने लज्जा महसूस होती हैह कई लोग मोटापे को दूर करने के लिए दवाइयों का सहारा लेते है। लेकिन ये भी ज्यादा...
मीडियावाला.इन। कोविड-19 बीमारी मुख्य रूप से लोगों के श्वसन तंत्र पर ही हमला करती है। कोविड-19 फैलाने वाले सार्स सीओवी-2 वायरस के रोगजनक मुख्य रूप से निचले श्वसन तंत्र को नुकसान पहुंचाते हैं। इसके चलते मरीजों को सूखी खांसी,...