Facial Steaming: चेहरे पर भाप लेना है एक हेल्दी ब्यूटी ट्रेंड, 3 मिनट से अधिक समय तक भाप ना लें.
भाप से त्वचा के रोमछिद्र अपने आप खुलने लेते है और स्किन क्लीनिंग के लिए तैयार हो जाती है। जानते हैं स्टीम लेने के क्या फायदे है और क्या नुकसान ।चेहरे को खूबसूरत और चमकदार बनाने के लिए लोग कई प्रयास करते हैं, कुछ लोग तो नए नए प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं. नहीं कुछ लोग ऐसे होते हैं जो चेहरे पर स्टीम लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं चेहरे पर स्टीम लेना सही होता है या नहीं ?
आईए जानते हैं चेहरे पर स्टीम लेने से त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है.
फेस स्टीम के फायदे
फेस स्टीम लेना चेहरे के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. यह उपचार कई सदियों से किया जा रहा है. यह त्वचा को कई तरह से फायदा पहुंचता है. भाप त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करती है और इससे त्वचा कोमल और मुलायम बनती है.
इसके अलावा गर्म भाप रोम छिद्रों को खोलने में मदद करती है, जिससे चेहरे पर जमी गंदगी डेड स्किन तेल आसानी से निकल जाता है. यही नहीं चेहरे पर स्टीम लेने से ब्लैकहेड्स और मुहासे की समस्या कम हो जाती है, भाप त्वचा को चमकदार बनाता है.
फेस स्टीम के नुकसान
कुछ लोगों को इससे नुकसान हो सकते हैं. अगर आपकी संवेदनशील त्वचा है, तो भाप लेने से आपको जलन और खुजली जैसी परेशानी हो सकती है. अगर आप इसे बहुत बार करते हैं, तो इससे त्वचा संबंधित समस्याएं हो सकती है.
फॉलो करें ये टिप्स
भाप लेने के लिए आप कुछ टिप्स फॉलो कर सकते हैं सबसे पहले आपको गर्म पानी का उपयोग करना होगा. ध्यान रहे ज्यादा तेज गर्म पानी का इस्तेमाल न करें. अपने चेहरे को भाप से 10 से 15 इंच दूर रखें, 3 मिनट से अधिक समय तक भाप ना लें. भाप लेने के बाद मॉइस्चराइजर का उपयोग कर सकते हैं. अगर आपकी स्किन संवेदनशील है, तो आप पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
