Today’s Thought: एक बच्चे से सीखिए आवेश में आकर भी खुद पर नियंत्रण कैसे रखें ?

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Today’s Thought: एक बच्चे से सीखिए आवेश में आकर भी खुद पर नियंत्रण कैसे रखें ?

“गुस्सा अच्छा नहीं है”, आपने बार-बार स्वयं को इस बारे में याद दिलाया है। फिर भी जब भावनाएं उत्पन्न होती है, तो आप इसे नियंत्रित करने में असमर्थ होते हैं। जब आप बच्चे थे तो आपको गुस्सा न करने के लिए सिखाया जाता था, लेकिन गुस्से को कैसे नियंत्रित या कम करें यह नहीं सिखाया गया। आज हम एक बच्चों का वीडियो यहाँ पर पोस्ट कर रहे है ,यह सोशल मीडिया पर मिला जिसमें पोस्ट करनेवाले  ने केवल यह लिखा कि  अनुकरणीय .लेकिन पोस्ट आपको बचपन में गुस्सा ना करने  पर जो समझाया जाता था उसका प्रायोगिक सन्देश है कि जब हम गुस्से में होते हैं, तो हम होश खो देते हैं। पहला स्तर यह महसूस करना है कि क्रोध कभी भी कमियों को दूर नहीं कर सकता है। हमें यह समझने की जरूरत है, कि जब हम स्थिति को स्वीकार करने में सक्षम होते हैं, तब ही हम इसे होशपूर्वक सुधार सकते हैं।

यह कहना आसान है, करने की तुलना में, क्योंकि मन या भावनाओं से सीधे निपटना आसान नहीं है। यह बच्चा उस स्थिति मे जाकर भी खुद को नियंत्रित कर लेता है जो अनुकरणीय है .