Are Skinny Jeans Harming You? स्किनी जींस कहीं आपको नुक़सान तो नहीं पहुँचा रही?
कीर्ति कापसे की ख़ास रिपोर्ट
आपने देखा होगा कि आज कल महिलाओं और पुरुषों में ख़ास तौर से युवा वर्ग के लोग टाइट जींस (Jeans) पहनने के शौक़ीन हैं।
पर क्या टाइट कपड़े पहना स्वास्थ्य के लिए सही है?
तो आइए जानते हैं विशेषज्ञों की राय जिसके मुताबिक़ जरूरत से ज्यादा टाइट कपड़े पहनना हमारे अंगों और उनमें खून के प्रवाह को नुक़सान पहुंचाते हैं जिससे हमें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
एक स्टडी के मुताबिक़ डॉक्टरों का कहना है कि तंग जींस (Jeans) पहनने से मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को गंभीर नुकसान हो सकता है।
एक्सपर्ट्स यह मानते हैं कि जींस (Jeans) पहनना फैशनेबल लग सकता है। लेकिन इसके लिए आप अपनी ही सेहत के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं।
लंबे समय तक जींस (Jeans) पहनने से नसों की बीमारी वेरीकोस वेंस से लेकर ब्लड क्लॉट तक कई गंभीर बीमारियों का जोखिम बढ़ सकता है।
आपके पैर में ब्लड क्लॉट हो सकता है पैरों पर खून जमने से नीले स्पॉट आ सकते हैं व मांसपेशियाँ चोटिल हो सकती हैं।
Also Read: Alirajpur News: लोडिंग वाहन की टक्कर से बालिका की मौत, गुस्साई भीड़ ने ड्राइवर सहित वाहन को जलाया
इस पर हुई रिसर्च से भी ये पता चला है कि टाइट जींस (Jeans) पहनने से प्राइवेट पार्ट्स पर यीस्ट इंफेक्शन, ब्लैडर इंफेक्शन और नसों में खून दौड़ने में व्यवधान के चलते खून जमने जैसी खतरनाक बीमारियाँ भी हो सकती हैं।
दरअसल, यह पूरा मामला कुछ साल पुराना है, लेकिन सबक ऐसा है, जिसे शायद दुनिया कभी ना भूल सकेगी।
साल 2015 में दुनियाभर की मीडिया में एक ऑस्ट्रेलियन महिला की स्टोरी को कवर किया गया था। 35 साल की इस महिला को अपनी जींस (Jeans) के कारण इमरजेंसी वॉर्ड में ले जाना पड़ा था।
हुआ यूँ कि ऑस्ट्रेलियन महिला के पूरे दिन स्किनी जीन्स (Jeans) पहनने के बाद उसके पैर की मांसपेशियां सिकुड़ने और पैरों में रक्त संचालन बाधित होने की समस्या के चलते उन्हें अस्पताल जाना पड़ा।
टाइट जींस (Jeans) की वजह से वे असहज हो गई।
Also Read: Weather Update : MP समेत देशभर में गर्मी चरम पर, कई जिलों में लू का अलर्ट
जब वे अस्पताल पहुँची तो उनकी हालत इतनी खराब थी कि पैरों में रक्त स्त्राव बाधित होने के चलते पैरों में सूजन आ गई थी और जींस (Jeans) इतनी टाइट कि जींस को काट कर निकलना पड़ा।
ऑस्ट्रेलिया के रॉयल एडिलेड अस्पताल में इस केस के बाद न्यूरोलॉजी यूनिट के एसोसिएट प्रोफेसर थॉमस एडमंड किंबर ने इसे काफी गंभीरता से लिया और इसपर एक केस स्टडी बनाई, जिसे ऑनलाइन जर्नल में प्रकाशित भी किया गया।
इस स्टडी में बताया गया है कि टाइट जींस (Jeans) से नर्व्स और टांगों की मसल्स पर बुरा असर पड़ता है।
बहुत ज्यादा चिपकी हुई जींस (Jeans) पहनने से मोटे होने का खतरा भी बढ़ जाता है। टाइट जींस (Jeans) से मसल्स ढीले पड़ जाते हैं। इसका सबसे ज्यादा असर जांघ, हिप्स और पेट पर पड़ता है।
स्टडी में कहा गया है कि अगर आप टाइट जींस (Jeans) को पहनकर घंटों बैठे हुए हैं, तो ये ज्यादा खतरनाक साबित हो सकती है।
वैसे भी टाइट यानी स्किनी जींस (Jeans), हाई हील्स और बड़े हैंड बैग हमारे शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस लिए विशेषज्ञों की सलाह है कि …
खुद को सक्रिय रखें।
अच्छी नींद लें।
जहां तक संभव हो तनाव कम करें।
वज़न को अनुपात में रखें।
कोशिश करें कि अनावश्यक रूप से चुस्त कपड़ों के प्रयोग से बचें।
हेंड बेग भी अनुपातिक रूप से बड़े न हो।
उनमें खूब सारा समान न ठूँसे।
जूते या चप्पल भी आरामदायक ही पहनें।
