सुनिए एक युवा महिला को खुद से कितनी शिकायतें हैं ,खुद बयां कर रही है इस वीडियो में
दिमाग से ज्यादा अंगूठे का सहारा है|
बस आलस ही शिकारी है !
भारतीय युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य की दिक्कतें अब आम समस्या है. इस मामले में खुद ही मोर्चा संभालते हुए युवा न केवल अपनी और दूसरों की मदद कर रहे हैं बल्कि गलत सोच को बदलने की जंग भी लड़ रहे हैं.
सोशल मीडिया में एक विडियो वायरल हो रहा है जिसके अनुसार आज का युवा स्वस्थ नहीं है ,वह रेडीमेड खा रहा है ,और दवाइयों से काम चला रहा है . यह विडियो भले ही मजाक के लिए बनाया गया हो ,लेकिन इसमें एक बड़ा सन्देश हैं ,हमारी युवा पीढ़ी को अपनी जीवन शैली बदलने के लिए .दरअसल ये जो बाजार से मांगा कर खाने की प्रुवृति तेजी से फैली है ,यह युवा वर्ग के स्वास्थ की सबसे बाद दुश्मन है ,यदि युवा वर्ग थोड़ा सा अपने सोने और जागने का समय अनुशासित करें तो भारतीय पद्धति से संतुलित भोजन बनाया जा सकता है , व्यायाम के लिए समय निकाला जा सकता है .एक युवा महिला इस और इशारा कर रही है ,आइये देखिये यह विडियो ——-इन्हें आज के युवाओं से क्या शिकायत है !यह युवा आबादी उन परिस्थितियों से काफी अलग हालात में पल-बढ़ रही है जिनमें भारत में पारंपरिक मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली विकसित हुई है.
viral in social media : एक मां बच्चो को खूब खरी खोटी सुना रही है,सुनिए क्या कह रही हैं?
