नाखूनों से जानिये आपके स्वास्थ्य का हाल
कीर्ति कापसे की ख़ास रिपोर्ट
नाखून के रंग से न सिर्फ खून की मात्रा का अंदाजा लगाया जा सकता है बल्कि उसका टेक्सचर लिवर, दिल व फेफड़ों आदि से जुड़ी बीमारियों का शुरुआती संकेत भी देता है।
आज के भागदौड़ भरे जीवन में हर एक की लाइफस्टाइल खराब होती जा रही है।दिनभर के तनाव के कारण लोगों को अपने लिए स्वस्थ खाना बनाने का समय नहीं मिल पाता है. इससे आपको कोलेस्ट्रॉल सहित हृदय रोग स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। वहीं कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने से लोगों में मोटापा और हाई ब्लड प्रेशर का खतरा भी बढ़ जाता है। वहीं कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर आपके नाखूनों में कुछ लक्षण दिखाई देते हैं जो कि आपको भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए।
चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि आपको कोलेस्ट्राल बढ़ने पर आपके नाखूनों में क्या-क्या लक्षण दिखाई देते हैं।
Read More… अनेक रोगों की दवा भी है मेथी, जानिए मेथी के गुण
शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने पर आपके नाखूनों का रंग पीला हो जाता है। यह शरीर में खराब ब्लड सर्कुलेशन को दर्शाता है। ऐसा शरीर के कई हिस्सों में होता है। जिसमें आपके नाखून भी शामिल हैं।इसकी वजह से आपके नाखून का रंग पीला होने लगता है।या फिर नाखूनों में दरारें बननी लगती हैं. इतना ही नहीं आपके नाखून की ग्रोथ भी रुक जाती है। जैसे-जैसे शरीर में कोलेस्ट्रॉल का निर्माण होता है यह हाथों की रक्त वाहिकाओं को बंद कर सकता है. जिसकी वजह से हाथों में दर्द होने लगता है. ऐसे में अगर आपको भी हाथों में दर्द होने की दिक्कत है तो इसे इग्नोर न करें।
हाथों में झुनझुनी
शरीर के कुछ हिस्सों में रक्त के प्रवाह में रुकावट के कारण हाथों में झुनझुनी महसूस होती है। हाई कोलेस्ट्रोल और मोटापा के कारण ब्लड का सही बहाव नहीं हो पाता है।इससे हाथों में झुनझुनी पैदा हो सकती है।
नाखून अन्य गम्भीर बीमारी का संकेत भी देते है
नाखून का पीलापन एनीमिया का संकेत है। पोषक तत्त्वों की कमी से भी ऐसा होता है। नाखून पीला, मोटा और टूटा हुआ है, तो फंगल इंफेक्शन भी हो सकता है। पीले नाखून थायरॉइड, डायबिटीज या सांस संबंधी बीमारियों से भी जुड़े होते हैं।
Read More… दुबलापन तो नही ? आइए जाने इसे दूर करने के कौन से है पोषक आहार
अगर नाखून बिलकुल सफेद हैं और किनारे ज्यादा गहरे हैं, तो लिवर की प्रॉब्लम जैसे हेपेटाइटिस हो सकता है। इसी तरह नाखून पर सफेद निशान खून की कमी की ओर इशारा करते हैं। जब नाखून पर सफेद निशान दिखाई देते हैं, तो डायबिटीज, सोरायसिस, जिंक की कमी आदि का संकेत हो सकता है।
गहरी लाइन
नाखून में दर्द होने के साथ ही उसका काला या गहरे रंग का होना या किसी तरह की गहरी लाइन दिखने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। यह मेलानोमा का संकेत हो सकता है, जो एक प्रकार का स्किन कैंसर होता है।
